Ilyen életszakasz a terhesség 9 hónapja is, amikor nem kell ugyan felhagynunk az ászanák gyakorlásával, a meditációval, a karma jógával, azonban változó testi és lelki állapotunknak megfelelően kell végezni őket, egyes területekre nagyobb hangsúlyt helyezni.
A terhesség 9 hónapja alatt a nőkben fokozódik a felelősségtudat, az anyává válás periódusa egy egészségesebb, másik lényért is felelősséget vállaló, mélyebb érzést vált ki. A 9 hónap mind fizikai mind mentális szinten érzékelhető változásokkal jár. Saját egészségünk, állóképességünk mellett gondolnunk kell a születendő gyermek egészségére, stabil fejlődésére is mind testi, mind lelki szinten. Az anyává válás boldog pillanataiba befészkeli magát az aggodalom, a félelem, a minden rendben lesz-e kínzó kérdése.
Folytatás ...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése